Vlindertuin: Bleiben Sie bewegt gesund!

Betriebliche Gesundheitsförderung

- Der gesunde Mensch als Managementaufgabe -

Verbessern Sie die Leistungs-, Stress-, Sozial und Gesundheitskompetenz sowie die Teamfähigkeit Ihrer Mitarbeiter/innen mit nachhaltig positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und Leistungskraft durch gezieltes Training im Unternehmen.

Ihre Vorteile als Unternehmer/in:

  • Senkung von krankheitsbedingter Abwesenheit
  • Steigerung von Leistung, Motivation und Konzentration
  • Steigerung der Attraktivität und Image des Unternehmens
  • Verlängerung der Lebensarbeitszeit "fitte 60er"
  • Stärkung des "Wir-Gefühls" und der Identifikation mit dem Unternehmen
  • Verbesserung des Betriebsklimas
  • Förderung der Teamarbeit

Die Vorteile für Ihre Mitarbeiter:

  • Herzkreislaufsystem und Stoffwechsel werden angeregt
  • Ganzkörperkräftigung durch gezielten Muskelaufbau
  • Haltungsschulung durch Förderung des Bewegungs- und Körpergefühls
  • Effektiver Ausgleich bei monotoner Belastung im Beruf und Alltag
  • Beugt Rückenschmerzen und Verspannungen vor
  • Verringerung mentaler Belastung (burn-out)

Meine Leistungen:

  • Gesamtkörperstabilisation für einen starken Rücken
  • Pilatestraining - die Kraft aus der Mitte
  • Walking - die sanfte Ausdauerform
  • Verschiedene Entspannungsformen um die eigene individuelle Methode zu finden
  • Tipps für eine gesunde und ausgewogene Ernährung runden jede Kurs-Stunde ab

Was wird benötigt?

Ein bedarfsgerechter Raum und pro Person eine Fitnessmatte. Es fallen keine weiteren Kosten für Fitnessgeräte an.

Kein Raum vorhanden?

Kein Problem. Ich biete Ihnen die Kurse auch außerhalb Ihrer Betriebsräume an.

Werbewirksam "Betriebliche Gesundheitsförderung"

einsetzen !!!!  - Tu´ Gutes und sprich darüber -